J'ai testé la réflexologie plantaire

September 29, 2016

 

 Avant de me rendre à ma première séance de réflexologie plantaire, je n'avais pas d'attente particulière.
Je me suis simplement dit que j'allais passer un moment agréable dans une ambiance relaxante, propice au relâchement.

Delphine Bourteel m'a donné l'envie de découvrir la réflexologie plantaire après un échange que nous avions eu concernant le stress qui m'accompagne en ce moment.
Je vis à Lille, et j'ai apprécié de sortir de la grande ville pour aller découvrir ce cabinet de réflexologie plantaire dans la métropole lilloise.

Mon GPS m'a emmené à l'adresse en question. (je me suis ensuite rendue compte que j'aurai aussi bien pu m'y rendre en bus, l'arrêt Linselles place est à côté du cabinet)

Lorsque j'ai sonné  Delphine m'a accueillie avec beaucoup de douceur, et elle m'a invitée à m'installer dans son cabinet.
 

 

 

 

Je pensais que je n'aurai qu'à enlever mes chaussures et m'asseoir sur un fauteuil, et qu'elle me masserait les pieds.
Et bien ça ne s'est pas du tout passé comme ça.

​​Elle a commencé par me poser quelques petites questions pour établir m'a t-elle dit, mon portrait.
Le but étant:
- de connaître mes pathologies et antécédents médicaux
- mon environnement
- ma problématique
- vérifier qu'il n'y a pas de contre indications à la réflexologie.

L'intérêt est de définir comment je me sens d'un point de vue physique et émotionnel, afin de définir les objectifs et les priorités thérapeutiques.
J'ai vraiment l'impression d'être considérée dans ma globalité.



Elle m'invite ensuite à retirer mes sandales, et à m'allonger sur la table de massage, 

 

 

 


Elle me recouvre d'un plaid.​​
Une musique douce me berce, et m'invite à me détendre, et à vivre l'instant présent.​​
Delphine enduit mes pieds d'huile de sésame bio, et commence à me masser.
Ses gestes sont précis et appliqués. Je ne ressens pas de sensation de chatouille (ce qui il faut bien l'avouer, m'inquiétait un peu)
Je ne sais pas si j'ai le droit de parler ou pas pendant qu'elle agit sur mes pieds. Je ressens assez rapidement un relâchement profond, tellement profond que je m'assoupis. 
Je ne saurais dire combien de temps. 
Je peux seulement dire que je ressens un incroyable bien être en ouvrant les yeux, la séance touche à sa fin... c'est comme si mon corps savait qu'il était temps de reprendre conscience. Je regarde l'heure. 40 mn se sont écoulées depuis que je me suis allongée sur la table. 
Le temps est passé tellement vite.


Je me sens plus légère tout à coup, comme si le stress qui m'habite depuis des mois avait commencé à bien vouloir se dissiper.
Je prends le temps nécessaire pour revenir à la réalité. Je me relève.
Une délicieuse tisane m'attend.

 

 

Delphine profite de ce moment pour me dire de bien m'hydrater après ce soin de réflexologie plantaire (pendant 48h) pour éliminer les déchets et toxines de mon corps.
Elle me dit que chaque personne réagit de manière différente à la réflexologie plantaire. Cela apporte essentiellement une grande détente, de la force, de l’énergie et de l’équilibre. En retrouvant de la vitalité, le corps peut mieux se défendre, que ce soit pour un problème digestif, immunitaire, endocrinien, musculo-articulaire, gynécologique ou émotionnel ...
Toutefois des symptômes moins agréables, tels que la fatigue, une forte sudation, un sommeil agité, des ballonnements, un accroissement des douleurs initiales, ...,  peuvent se manifester en réaction au massage pendant 24/48h. Des réactions émotionnelles peuvent également remonter (pleurs, émotions enfouies). Elle m'invite à les accueillir avec bienveillance.



Une chose est certaine, c'est que je reprends rendez vous pour dans 3 semaines.
En quelques séances, mon problème de stress devrait disparaître progressivement.

 


Je suis ravie d'avoir testé la réflexologie plantaire, et je le recommanderai sans hésiter autour de moi :)


----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Une thérapie sur une période longue, en cas de douleurs chroniques, de longue durée, ou dans une démarche d'amélioration du bien être est une excellente façon d'aborder la problématique et de prendre soin de son corps.

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Nous suivre

  • Facebook - White Circle
Delphine Vandevoorde- réflexologie plantaire, massage ayurvédique,  gestion du stress, problèmes de sommeil , burn-out, 
massage femme enceinte , massage bébé
 
108 Rue de Roubaix 59126 Linselles

​N°Siret: 824 477 764 00016  © Delphine Vandevoorde. Créé avec Wix.com