Aujourd'hui je te propose de découvrir dans sa version ebook, 156 pages sur les bases fondamentales de l'alimentation santé. Il a été écrit par un nutritionniste , Anthony Berthou, que je suis depuis quelques années. Son discours et son approche me parlent beaucoup.

 

Au sommaire:

> les 3 règles d'or

> le BaBa de la Nutrition

> les 10 micronutriments essentiels à ta santé

> les 7 clefs essentielles pour optimiser ton métabolisme

* Contrôle positivement ton inflammation

* Prendre soin de ton ecosysteme intestinal

* Dossier: faut il arrêter le gluten et le lait de vache?

* Réguler ta glycémie

* Soutenir la détoxification de ton foie

* Equilibre ta balance acido-basique

* Booste ton système immunitaire

* Prendre soin de ton physique

Ebook Santé Alimentation

40,00 € Prix original
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