Diwali, la fête de l'année Cette année, Diwali sera célébrée le Samedi 14 Novembre 2020. Cete fête nationale célèbre le retour de Rāmā...

Tu viens de comprendre que pour être en meilleure santé, cela passe par ton alimentation. Bravo En Ayurvéda, beaucoup d'épices, d'herbes,...

C'est dans la nuit du 31 octobre au 1er Novembre qu'est célébrée la fête de Samhain. Cette fête païenne m'inspire beaucoup, car elle est...

Remets toi en forme en 21 jours. Alimentation, corps, mental. 3 thématiques abordées pour un bien être global.

Dès le mercredi 3 Juin, le cabinet sera de nouveau ouvert. Je me laisse quelques jours pour tout organiser et vous accueillir dans les...

La lune comprend 4 phases lors de son cycle. Chaque phase porte une énergie particulière, pendant laquelle, il est propice de faire certaine

Sahasrara, le chakra coronal, ou 7eme chakra est celui qui nous connecte à notre âme et aux valeurs de la conscience universelle

Ajna, le 6eme chakra, celui qui permet d'ouvrir ton 3e œil, celui de l'intuition.

Vishuddha, le 5eme chakra, celui de la gorge, permet l'équilibre entre la parole et l'écoute.

Anahata, le 4eme chakra, le chakra du cœur, est ton point d'équilibre

Manipura, le 3ème chakra, forme une transition entre les chakras du bas et du haut du corps.

Svadhisthana, le 2ème chakra est celui qui permet de se relier à soi, et à sa force vitale.

Muladhara Chakra, le chakra racine, le 1er chakra, est celui qui permet de s'enraciner

il est aussi important de prendre soin de ton corps physique que de ton corps énergétique. C'est un merveilleux cadeau que tu te fais.

Dans cette vidéo, je te propose de te masser l'ensemble du corps, de la tête aux pieds. Chaque fois que tu te masses, tu prends contact...

- je prends soin de mon corps et de mon esprit - je renforce mon immunité - etc...

Avec l'énergie du printemps, c'est le bon moment pour faire une petite détox du foie. Le corps a besoin de s'alléger, faire une petite cure

MES ROUTINES D'AUTOMNE : AYURVEDA, HOMEOPATHIE ET HUILES ESSENTIELLES MA ROUTINE AYURVEDIQUE D'AUTOMNE L'Ayurvéda ou science de la vie,...

Le printemps est une saison idéale pour envisager une cure de détoxification. Le foie est incroyable. On estime qu'il a au moins 400...